Как научиться играть в баскетбол? Ведение в движении

Всем привет! С вами Алина, и мы продолжаем изучать азы баскетбола. ✅ Первое упражнение — змейка. Делаем упражнение на обе руки. Затем делаем змейку спиной. ✅ Второе упражнение — змейка со сменой рук. Применяет технику перевода перед собой ✅ Третье упражнение — полигон. Усложняем переводом перед собой либо маятником. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал ? ? Наш сайт: https://terball.ru Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте — https://vk.com/terball Telegram — https://t.me/terball Дзен — https://dzen.ru/terball TikTok — https://vm.tiktok.com/ZSJYnNUFp/