Формируем чёткий овал лица и расслабляем жевательные мышцы
Узнай, как сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой за 40 секунд в день ➤ https://bit.ly/3lE3mYy Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ https://bit.ly/32JkinS Запись интенсива «Ресурсное утро» ➤ https://bit.ly/333Nl5V Запись практикума «7 привычек-усилителей для красоты, стройности и хорошего настроения» ➤ https://bit.ly/3hSCphA ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Сегодня опять займемся нижней зоной – четким овалом лица и жевательными мышцами. Сначала расскажу, что мы делаем и для чего, а потом покажу. Очень важны нюансы при выполнении. Итак, это упражнение будет нам помогать расслаблять жевательные мышцы. О важности того, чтобы жевательные мышцы не были спазмированы, я говорю бесконечно. Они находятся в самом центре и, когда они у нас напряжены, в спазме, они одновременно уродуют нам верхнюю зону и нижнюю зону. Но это не самое страшное. Самое страшное, что они приводят к тому, что у нас меняется прикус, у нас гипернапряжение, у нас головные боли, меняется овал лица, и внутренне, и внешне мы страдаем. Понравилось видео Формируем чёткий овал лица и расслабляем жевательные мышцы? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=XT59e4TZAXw Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Сделайте это вечером, чтобы не отекать на утро! Как убрать отёки на лице https://www.youtube.com/watch?v=NDxK4k1G1FQ Как убрать морщины вокруг губ. Упражнения от кисетных морщин https://www.youtube.com/watch?v=0jTiUqM_N1k Как быстро избавиться от отёков и вывести лишнюю жидкость из организма. Замена мочегонных средств https://www.youtube.com/watch?v=SwMv85gq2Lg Секреты идеального сна и легкого пробуждения для молодости и красоты https://www.youtube.com/watch?v=QpY2UDx3KRs Супер упражнение для красивого носика. Как сделать кончик носа изящным https://www.youtube.com/watch?v=vhYGeiNDLuc #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
Узнай, как сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой за 40 секунд в день ➤ https://bit.ly/3lE3mYy Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ https://bit.ly/32JkinS Запись интенсива «Ресурсное утро» ➤ https://bit.ly/333Nl5V Запись практикума «7 привычек-усилителей для красоты, стройности и хорошего настроения» ➤ https://bit.ly/3hSCphA ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой https://clck.ru/36rtpu ➤ Платные программы Инны Сушковой https://clck.ru/32puLU ➤ Телеграм канал https://t.me/sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp https://wa.me/79137505770 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен https://dzen.ru/sushkovainna Сегодня опять займемся нижней зоной – четким овалом лица и жевательными мышцами. Сначала расскажу, что мы делаем и для чего, а потом покажу. Очень важны нюансы при выполнении. Итак, это упражнение будет нам помогать расслаблять жевательные мышцы. О важности того, чтобы жевательные мышцы не были спазмированы, я говорю бесконечно. Они находятся в самом центре и, когда они у нас напряжены, в спазме, они одновременно уродуют нам верхнюю зону и нижнюю зону. Но это не самое страшное. Самое страшное, что они приводят к тому, что у нас меняется прикус, у нас гипернапряжение, у нас головные боли, меняется овал лица, и внутренне, и внешне мы страдаем. Понравилось видео Формируем чёткий овал лица и расслабляем жевательные мышцы? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ https://www.youtube.com/watch?v=XT59e4TZAXw Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ http://bit.ly/2HdAPr8 Интересные видео: Сделайте это вечером, чтобы не отекать на утро! Как убрать отёки на лице https://www.youtube.com/watch?v=NDxK4k1G1FQ Как убрать морщины вокруг губ. Упражнения от кисетных морщин https://www.youtube.com/watch?v=0jTiUqM_N1k Как быстро избавиться от отёков и вывести лишнюю жидкость из организма. Замена мочегонных средств https://www.youtube.com/watch?v=SwMv85gq2Lg Секреты идеального сна и легкого пробуждения для молодости и красоты https://www.youtube.com/watch?v=QpY2UDx3KRs Супер упражнение для красивого носика. Как сделать кончик носа изящным https://www.youtube.com/watch?v=vhYGeiNDLuc #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица