Что такое DBT тренинг навыков

DBT - диалектическая поведенческая терапия. относится к третьей волне КПТ, самый исследованный из доказательных методов психотерапии. Основательница Марша Линехан. Эффективный метод для лечения ПРЛ, расстройства эмоциональной регуляции, тревоги, депрессии, импульсивного поведения… Блоки: Осознанность Стрессоустойчивость Регуляция эмоций Межличностная коммуникация Тренинг навыков в цифрах: 24 недели 2-2,5 часа 1 раз в неделю 2 ведущих 4 блока тем Ближайший тренинг навыков стартует 16 июля По субботам 18.00 - 20.30 (мск) #дпт #прл #дбт #ДПТтерапия #DBTтерапия #терапияпрл #лечениепрл #дптгруппа #dbtгруппа #dbtтренингнавыков #тренингнавыков #маршалинехан #диалектика #кптпрл #пограничноерасстройство #тренингнавыковДПТ #тренингнавыковDBT #кптгруппа #групповаятерапия #психологическаягруппа #диалектическаяповеденческаятерапия