Мы то что потребляем Пищу физическую и духовную Информация для мозга то же Что еда для кишечника К

Древний врач Гиппократ говорил: “ты – то, что ты ешь”. Сейчас стоит внести добавление-поправку: “ты – то, что ты потребляешь, не только пищу физическую, но и духовную". Пусть гастрологи и диетологи рассуждают о безопасности и гигиене принятия пищи, мы поговорим о пище информационной и о соответствующей гигиене. В наш информационный век появился даже такой раздел медицинской науки, как информационная гигиена. Информация – для нашего мозга то же самое, что еда для кишечника. И это не простая аналогия. Наша познавательная сфера, все познавательные процессы заточены на постоянную работу с информацией. Потребление и первичная переработка – это ощущения и восприятие. Затем обработка памятью, воображением и мышлением. И в итоге заканчивая выводом и передачей полученной информации в виде речи. Все наши органы чувств заточены на постоянный приток информации. Информационный голод – явление обычное. Он посещает нас так же, как и обычные голод и жажда. #информация #здоровье #память