🍽️ Меню на целый день: завтраки, обеды и ужины 👌
Сегодня предложу вам очередное меню на полный день: завтрак, обед и ужин. Утро начнётся с идеальной манной каши без единого комочка и лёгкой творожной запеканки всего из трёх ингредиентов. На обед приготовим ароматный тыквенный суп-пюре и аппетитные пирожки с различными начинками. Вечером насладитесь вкусом салата из запечённых болгарских перцев и быстрых ленивых беляшей. Эти блюда просты в приготовлении и состоят исключительно из привычных продуктов. 1.🧓 Манная каша без комочков 0:29 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: манная крупа - 6 ст. л. сахар - 2 ст.л. молоко - 1 л соль - 1 щепотка масло сливочное - 20 г ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Первым делом сделаем на завтрак восхитительную манную кашу без комочков. Процесс её приготовления прост и быстр, а итог неизменно радует. Просто отделите стакан молока, подогрейте остальной объём, постепенно введите манку, разведённую в холодном молоке, доваривайте несколько минут, добавив соль и сахар. Горячая каша получится нежной и гладкой, попробуйте обязательно этот способ — результат порадует! 2.🍰 Творожная запеканка из трёх ингредиентов 1:51 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: яйца - 5 шт. молоко сгущенное - 1 банка (380 г) творог 5-9% - 1 кг ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Следующим пунктом нашего меню станет творожная запеканка, состоящая всего из трёх компонентов. Несмотря на простую рецептуру, эта запеканка отличается нежностью, сочностью и приятным вкусом. Разбейте в глубокую ёмкость пять яиц, добавьте туда же баночку сгущённого молока и хорошенько перемешайте венчиком. Затем введите килограмм творога и снова перемешайте. Чтобы консистенция стала более однородной, воспользуйтесь погружным блендером либо перетрите творог через сито вручную. Форму для выпекания смажьте сливочным маслом и присыпьте мукой, чтобы впоследствии легко извлечь запеканку. Разложите массу равномерно по форме и отправляйте в прогретую до 180 градусов духовку на 50 минут. Во время выпекания изделие увеличится вдвое, однако форма останется устойчивой. После полного остывания запеканка осядет, что вполне естественно. Перед подачей украсьте поверхность пудрой. Получившаяся запеканка приятно удивит своей воздушной структурой и умеренной сладостью. Попробуйте непременно — это действительно вкусно! 3.🍲 Тыквенный суп-пюре 3:29 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: тыква - 500 г картофель - 350 г лук - 1 шт. овсяные хлопья - 3 ст.л. сливки 10% - 100 мл. паприка сладкая молотая - 1/2 ч.л. карри - 1/2 ч.л. перец черный молотый соль - 1/2 ст.л. масло растительное для жарки вода - 1 л хлеб белый - 2 ломтика ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: СМОТРИТЕ В ЗАКРЕПЛЕННОМ КОММЕНТАРИИ 4.🍗 Жареные пирожки с тремя видами начинки 5:42 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: Начинка: лук - 3 шт. морковь - 3 шт. картофель - 500 г капуста - 500 г горох - 1/2 стакана соль перец черный молотый дрожжи прессованные - 30 г (сухие - 10 г) сахар - 1 ст.л. соль - 1 ч.л. Тесто: вода - 200 мл кипяток - 200 мл подсолнечное масло - 3 ст.л. мука - 650 г масло подсолнечное - для жарки ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: СМОТРИТЕ В ЗАКРЕПЛЕННОМ КОММЕНТАРИИ 5.🌶️ Салат из запечённых сладких перцев 9:48 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: перец сладкий - 800 г помидор - 2 шт. масло растительное - 2 ст.л. чеснок - 2 зубчика сахар - 1 ч.л. соль - 1/2 ч.л. петрушка - для украшения ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: СМОТРИТЕ В ЗАКРЕПЛЕННОМ КОММЕНТАРИИ 6.🍖 Ленивые беляши 11:30 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: куриная грудка - 500 г мука - 400 г кефир - 2 стакана лук - 1 шт. соль - 1 ч.л. сахар - 1/2 ч.л. сода - 1/2 ч.л. чеснок - 1 зубчик перец черный молотый - по вкусу масло растительное - для жарки ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Закончим сегодняшний кулинарный марафон быстрым вариантом ленивых беляшей на кефире. Всего за полчаса можно накормить всю семью вкусным и несложным ужином. Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать новые идеи для простого и быстрого питания. Возьмите полкило куриной грудки и среднюю луковицу, нарежьте крупными ломтиками. Пропустите через мясорубку мясо, лук и один зубчик чеснока. Получившийся фарш поперчите и посолите по вкусу. Параллельно сделайте жидкое тесто: в теплый кефир (около 40°С) всыпьте пол чайной ложки соли, сахара и соды, тщательно перемешайте. Потом постепенно добавьте 400 граммов муки, непрерывно мешая. У вас должна получиться густоватая масса, которая медленно стекает с ложки. Соединим тесто и фарш, аккуратно перемешиваем до равномерного распределения мяса. Готовим наши ленивые беляши на маленькой сковороде, умеренно прогрев её и залив тонким слоем масла (толщиной примерно половина сантиметра). Выпекаем беляши с обеих сторон на невысоком огне, внимательно следя, чтобы середина успела пропечься. Время жарки зависит от размера изделий, но важно поддерживать стабильный режим нагрева, иначе снаружи беляши сгорят раньше, чем внутри дойдут до готовности. Такие ленивые беляши выходят аппетитными, румяными и довольно сытными. Их плюс очевиден — минимальное количество времени на приготовление. Готовьте вкусно,готовьте с удовольствием!! Спасибо что, смотрите👀 мои видео! ЛУЧШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ – подписка на канал 😍, оценка видео 👍👍👍, репост и комментарий!
Сегодня предложу вам очередное меню на полный день: завтрак, обед и ужин. Утро начнётся с идеальной манной каши без единого комочка и лёгкой творожной запеканки всего из трёх ингредиентов. На обед приготовим ароматный тыквенный суп-пюре и аппетитные пирожки с различными начинками. Вечером насладитесь вкусом салата из запечённых болгарских перцев и быстрых ленивых беляшей. Эти блюда просты в приготовлении и состоят исключительно из привычных продуктов. 1.🧓 Манная каша без комочков 0:29 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: манная крупа - 6 ст. л. сахар - 2 ст.л. молоко - 1 л соль - 1 щепотка масло сливочное - 20 г ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Первым делом сделаем на завтрак восхитительную манную кашу без комочков. Процесс её приготовления прост и быстр, а итог неизменно радует. Просто отделите стакан молока, подогрейте остальной объём, постепенно введите манку, разведённую в холодном молоке, доваривайте несколько минут, добавив соль и сахар. Горячая каша получится нежной и гладкой, попробуйте обязательно этот способ — результат порадует! 2.🍰 Творожная запеканка из трёх ингредиентов 1:51 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: яйца - 5 шт. молоко сгущенное - 1 банка (380 г) творог 5-9% - 1 кг ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Следующим пунктом нашего меню станет творожная запеканка, состоящая всего из трёх компонентов. Несмотря на простую рецептуру, эта запеканка отличается нежностью, сочностью и приятным вкусом. Разбейте в глубокую ёмкость пять яиц, добавьте туда же баночку сгущённого молока и хорошенько перемешайте венчиком. Затем введите килограмм творога и снова перемешайте. Чтобы консистенция стала более однородной, воспользуйтесь погружным блендером либо перетрите творог через сито вручную. Форму для выпекания смажьте сливочным маслом и присыпьте мукой, чтобы впоследствии легко извлечь запеканку. Разложите массу равномерно по форме и отправляйте в прогретую до 180 градусов духовку на 50 минут. Во время выпекания изделие увеличится вдвое, однако форма останется устойчивой. После полного остывания запеканка осядет, что вполне естественно. Перед подачей украсьте поверхность пудрой. Получившаяся запеканка приятно удивит своей воздушной структурой и умеренной сладостью. Попробуйте непременно — это действительно вкусно! 3.🍲 Тыквенный суп-пюре 3:29 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: тыква - 500 г картофель - 350 г лук - 1 шт. овсяные хлопья - 3 ст.л. сливки 10% - 100 мл. паприка сладкая молотая - 1/2 ч.л. карри - 1/2 ч.л. перец черный молотый соль - 1/2 ст.л. масло растительное для жарки вода - 1 л хлеб белый - 2 ломтика ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: СМОТРИТЕ В ЗАКРЕПЛЕННОМ КОММЕНТАРИИ 4.🍗 Жареные пирожки с тремя видами начинки 5:42 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: Начинка: лук - 3 шт. морковь - 3 шт. картофель - 500 г капуста - 500 г горох - 1/2 стакана соль перец черный молотый дрожжи прессованные - 30 г (сухие - 10 г) сахар - 1 ст.л. соль - 1 ч.л. Тесто: вода - 200 мл кипяток - 200 мл подсолнечное масло - 3 ст.л. мука - 650 г масло подсолнечное - для жарки ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: СМОТРИТЕ В ЗАКРЕПЛЕННОМ КОММЕНТАРИИ 5.🌶️ Салат из запечённых сладких перцев 9:48 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: перец сладкий - 800 г помидор - 2 шт. масло растительное - 2 ст.л. чеснок - 2 зубчика сахар - 1 ч.л. соль - 1/2 ч.л. петрушка - для украшения ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: СМОТРИТЕ В ЗАКРЕПЛЕННОМ КОММЕНТАРИИ 6.🍖 Ленивые беляши 11:30 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: куриная грудка - 500 г мука - 400 г кефир - 2 стакана лук - 1 шт. соль - 1 ч.л. сахар - 1/2 ч.л. сода - 1/2 ч.л. чеснок - 1 зубчик перец черный молотый - по вкусу масло растительное - для жарки ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Закончим сегодняшний кулинарный марафон быстрым вариантом ленивых беляшей на кефире. Всего за полчаса можно накормить всю семью вкусным и несложным ужином. Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать новые идеи для простого и быстрого питания. Возьмите полкило куриной грудки и среднюю луковицу, нарежьте крупными ломтиками. Пропустите через мясорубку мясо, лук и один зубчик чеснока. Получившийся фарш поперчите и посолите по вкусу. Параллельно сделайте жидкое тесто: в теплый кефир (около 40°С) всыпьте пол чайной ложки соли, сахара и соды, тщательно перемешайте. Потом постепенно добавьте 400 граммов муки, непрерывно мешая. У вас должна получиться густоватая масса, которая медленно стекает с ложки. Соединим тесто и фарш, аккуратно перемешиваем до равномерного распределения мяса. Готовим наши ленивые беляши на маленькой сковороде, умеренно прогрев её и залив тонким слоем масла (толщиной примерно половина сантиметра). Выпекаем беляши с обеих сторон на невысоком огне, внимательно следя, чтобы середина успела пропечься. Время жарки зависит от размера изделий, но важно поддерживать стабильный режим нагрева, иначе снаружи беляши сгорят раньше, чем внутри дойдут до готовности. Такие ленивые беляши выходят аппетитными, румяными и довольно сытными. Их плюс очевиден — минимальное количество времени на приготовление. Готовьте вкусно,готовьте с удовольствием!! Спасибо что, смотрите👀 мои видео! ЛУЧШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ – подписка на канал 😍, оценка видео 👍👍👍, репост и комментарий!