ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ! 43 рубля в день на 1 чел. - МНОГО МЯСА каждый день! Закупаю на семью из 3 человек

Сегодня заготавливаю МЯСО на месяц на семью из 3 человек. 130 руб/день/3 чел.- (3900руб/мес) на всю семью, чтобы есть много качественного мяса каждый день! Экономное бюджетное вкусное меню - Это реально! ✅ РАСЧЕТ: Норма потребления мяса - 150-180г/человека в день. 180х30=5400г в месяц х3человека = 16,2кг. Делаю поправку, что нас 3 пенсионера, т.е. мяса мы едим поменьше, и одной котлеткой зачастую можем наесться. Поэтому закупила мясо: лопатка свиная-5,5кг (1644,62р.), окорок свиной - 8,39кг (2273,69р) - итого 13,9кг на сумму 3917 руб. При таком способе заготовки мы экономим не только средства, но и время! Так как, потратив несколько часов один раз в месяц, в остальные дни нам останется только готовить из полуфабрикатов, делать разнообразные гарниры и сервировать стол! И не говорите мне, что это много денег - мы реальные пенсионеры, живущие в России и имеющие средненькие пенсии. По опыту могу сказать, что этого мяса нам хватает гораздо больше, чем на месяц. Здоровья Вам и добра! #экономноеменю #пенсионеры #economicalmenu Здравствуйте мои хорошиеВсем большой привет Рада Вас видеть на моем канале! Благодарю всех за ПОЛНЫЙ ПРОСМОТР ЛАЙКИ И КОММЕНТАРИИ крепкого здоровья и всего самого лучшего ⭐ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "ДОМиК Ольга Сердюк" https://www.youtube.com/c/ДОМиКОльгаСердюк ▶️ Уже подписаны? включайте колокольчик чтобы получать оповещения о выходе новых видео! Загружаю новое видео ! Почти каждый день! РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО: ▶️ АПЕЛЬСИНОВЫЙ ДЖЕМ рецепт Тропический Рай / Цитрусовое блаженство -https://youtu.be/WKJCYI47OjQ ▶️ Банановый Джем с Лимоном: Бюджетно, Быстро и Вкусно! - https://youtu.be/eBbZzaU1CbE ▶️ ГУСТОЙ ДЖЕМ/ЖЕЛЕ МАЛИНОВЫЙ "РУБИНОВЫЙ" из малины без косточек с Агаром - https://youtu.be/EhTazEOqnpg ▶️ МАЛИНОВОЕ ВАРЕНЬЕ ПЯТИМИНУТКА Густое с Агаром -https://youtu.be/trk8cck7p5Q ▶️ Густой ВИШНЕВЫЙ ДЖЕМ/ МАРМЕЛАД с Агар-агаром -https://youtu.be/g7oELp5DPMw ▶️ Быстрый Джем из Клубники с Пектином - Вкуснее Варенья! Клубничный Конфитюр! - https://youtu.be/Obecp6hfZ_o ▶️ Оладьи из Кабачков с Хрустящей Корочкой - https://youtu.be/tb3f9tlIl-Q РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ПЛЕЙЛИСТЫ: ▶️ РЕЦЕПТиК - https://youtube.com/playlist?list=PL-ZNTesWl9oaVAxHW9I3Rp1OfVPtq4q0u ▶️ САДиК ОГОРОДиК - https://youtube.com/playlist?list=PL-ZNTesWl9oZuGeH93qlxoqPoT-to8teg ▶️ ШОРТиК - https://youtube.com/playlist?list=PL-ZNTesWl9oaQum9S0VHYFNE1wZNDzjWx ▶️ СОВЕТиК - https://youtube.com/playlist?list=PL-ZNTesWl9oZWfWcVJ3XlXqA1Xj2WSKYe ▶️ ПРУДиК У ДОМА - https://youtube.com/playlist?list=PL-ZNTesWl9oa5_n6jHjoFN3frX9_e_j8c ▶️ СМЕШНЫЕ ЖИВОТНЫЕ И ЛЮДИ - https://youtube.com/playlist?list=PL-ZNTesWl9oYF9nBq27YiaZGQ07bCcFwd ▶️ ТВОРЧЕСТВО - https://youtube.com/playlist?list=PL-ZNTesWl9oaGBftmL1brZd04DrEGKVKh ▶️ МОИ ПИТОМЦЫ - https://youtube.com/playlist?list=PL-ZNTesWl9ob_dB-Xs8EcmwcgXxYlxuDC Спасибо за уделенное внимание! ❗ Друзья, если вам понравилось видео - вы можете помочь каналу: ДОНАТ - Помощь по сердцу на развитие канала: https://donate.stream/donate_6039786800217 ⭐ СТАНЬТЕ СПОНСОРОМ МОЕГО КАНАЛА, и получите мое особое отношение, интересные "фишки" и эксклюзивный контент только для спонсоров: https://www.youtube.com/channel/UCR0DB_l5FAK3-CoULd7C90g/join ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ в соц. сетях + видео сохранится у вас на странице! ОЦЕНИТЕ ВИДЕО! - это приятно для меня и важно для развития канала! НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте вопрос - я обязательно отвечу! Спасибо за все! С наилучшими пожеланиями, Ольга Сердюк ▶️ Реклама / сотрудничество: o-serdyuk@yandex.ru ▶️ Мой второй канал - Рыбкин ДОМиК с Ольгой - https://studio.youtube.com/channel/UCT-FX4PM85QZXDu9W_lGcQA ▶️ Мой канал в Rutube - https://rutube.ru/channel/23539749/ ▶️ Мой канал на Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/60185322f2ea6e7f9a9e677b ▶️ Мой инстаграм - https://www.instagram.com/volg_olga/ ▶️ Я в ОК - https://ok.ru/olga.serdyuksekachevakashkoval ▶️ Я в ВК - https://vk.com/id19664301 ▶️ Я в FB - https://www.facebook.com/profile.php?id=100002194842312 #дом и компания #ольга сердюк #домикольгасердюк #домик #olga_serdyuk #home&company #домикомпания #ольгасердюк #кулинария #готовимдома #сделайсам #дача #цветы