Пюре на чередование — всего два продукта! 🥔✨
00:00 Подготовка ингредиентов • Для приготовления кабачковой икры понадобятся кабачок, мягкий творог, свежий сыр, перец, соль и погружной блендер. • Кабачок нужно почистить и нарезать кубиками, удалить крупные семечки. • Переложить кабачок и творог в кастрюлю и поставить на медленный огонь. 00:57 Варка кабачка • Когда кабачок начнет выделять жидкость, интенсивно помешивать. • Если кабачок суховат, добавить две ложки воды. • Варить до мягкости кабачка, следить, чтобы не пригорело. 01:53 Добавление специй и взбивание • Добавить соль, перец по вкусу, можно добавить красный сладкий перец. • Взбить смесь блендером до однородной консистенции. 02:11 Завершение и дегустация • Попробовать на соль и перец, при необходимости добавить. • Приятного аппетита и успешного похудения! ---- Получено разрешение на использование материалов в видео в соответствии с лицензией Creative Commons. Автор: LelikBolik Vlog Источник: https://www.youtube.com/watch?v=EdQuXVqx8mk Лицензия: Creative Commons – Attribution *Организация Meta Platforms Inc, а также её продукты Instagram и Facebook, признаны экстремистскими; их деятельность запрещена на территории Российской Федерации.
00:00 Подготовка ингредиентов • Для приготовления кабачковой икры понадобятся кабачок, мягкий творог, свежий сыр, перец, соль и погружной блендер. • Кабачок нужно почистить и нарезать кубиками, удалить крупные семечки. • Переложить кабачок и творог в кастрюлю и поставить на медленный огонь. 00:57 Варка кабачка • Когда кабачок начнет выделять жидкость, интенсивно помешивать. • Если кабачок суховат, добавить две ложки воды. • Варить до мягкости кабачка, следить, чтобы не пригорело. 01:53 Добавление специй и взбивание • Добавить соль, перец по вкусу, можно добавить красный сладкий перец. • Взбить смесь блендером до однородной консистенции. 02:11 Завершение и дегустация • Попробовать на соль и перец, при необходимости добавить. • Приятного аппетита и успешного похудения! ---- Получено разрешение на использование материалов в видео в соответствии с лицензией Creative Commons. Автор: LelikBolik Vlog Источник: https://www.youtube.com/watch?v=EdQuXVqx8mk Лицензия: Creative Commons – Attribution *Организация Meta Platforms Inc, а также её продукты Instagram и Facebook, признаны экстремистскими; их деятельность запрещена на территории Российской Федерации.