Sammasati / Мантра / Дева Премал
Мантра короткая и глубокая. Sammā-sati, sammā-samādhi. (В альбоме Дева Премал мелодично повторяет эти слова, иногда добавляя нейтральный слог-связку "Om" в начале или между фразами для ритма). Перевод и суть Это описание состояния сознания — ступеней Пути. Sammā (Самма): Переводится как «Правильный», «Совершенный», «Полный». Sati (Са́ти): Обычно переводится как «Осознанность», «Памятование», «Внимание». Речь идёт о непрерывном, несуетном осознавании того, что происходит в теле, уме и чувствах в настоящий момент. Samādhi (Сама́дхи): Глубокое сосредоточение, медитативное поглощение, единство ума и объекта. Полный перевод фразы: «Правильная Осознанность, Правильное Сосредоточение». Суть мантры-напоминания: Повторяя «Sammasati», практикующий напоминает себе о цели и методе. Это аффирмация, направленная внутрь себя. Её смысл: «Да пребуду я в правильной осознанности, ведущей к правильному сосредоточению». Эффект и назначение: Эта мантра — антидот от внутреннего диалога. Она не уносит вдаль, а возвращает в "здесь и сейчас". Идеальна для подготовки к медитации, для завершения йогической практики или для моментального центрирования в моменте стресса. Она словно мягко говорит: «Будь здесь. Просто осознавай».
Мантра короткая и глубокая. Sammā-sati, sammā-samādhi. (В альбоме Дева Премал мелодично повторяет эти слова, иногда добавляя нейтральный слог-связку "Om" в начале или между фразами для ритма). Перевод и суть Это описание состояния сознания — ступеней Пути. Sammā (Самма): Переводится как «Правильный», «Совершенный», «Полный». Sati (Са́ти): Обычно переводится как «Осознанность», «Памятование», «Внимание». Речь идёт о непрерывном, несуетном осознавании того, что происходит в теле, уме и чувствах в настоящий момент. Samādhi (Сама́дхи): Глубокое сосредоточение, медитативное поглощение, единство ума и объекта. Полный перевод фразы: «Правильная Осознанность, Правильное Сосредоточение». Суть мантры-напоминания: Повторяя «Sammasati», практикующий напоминает себе о цели и методе. Это аффирмация, направленная внутрь себя. Её смысл: «Да пребуду я в правильной осознанности, ведущей к правильному сосредоточению». Эффект и назначение: Эта мантра — антидот от внутреннего диалога. Она не уносит вдаль, а возвращает в "здесь и сейчас". Идеальна для подготовки к медитации, для завершения йогической практики или для моментального центрирования в моменте стресса. Она словно мягко говорит: «Будь здесь. Просто осознавай».