Садхана 28.09_Крия "4 упражнения для счастья, устраняющая боль и чувства Вины"
Подробнее про Крийю: 1️⃣ упражнение - открывает лёгкие и улучшает пищеварение, освобождает нас от груза страданий и боли, который скапливался всю нашу жизнь. Изменяет старые психические структуры, возвращает нас в настоящее, давая внимание, устремленное в будущее. 2️⃣ упражнение изменяет соотношение между таттвами. Стимулирует элемент эфира - это создаёт эмоции наполненные лёгкостью и новыми перспективами и позволяет переживаниям радости, счастья и удовольствия закрепляться в нашей ауре. 3️⃣ упражнение - интегрирует работу двух полушарий головного мозга, увеличивает объем лёгких, ведёт к состоянию глубокого покоя и уравновешивает тонкие энергии в двух основных каналах нашего тела: ида и пингала. 4️⃣ упражнение распределяет энергию дыхания в центральном позвоночном канале – сушумне. Оно закрепляет эффект всей крийи в образе тела, и пробуждает способность тела к самоисцелению. Юлия Яблочникова (Kalian Shakti Kaur) Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, Института Исследования Кундалини (KRI, США) 1й уровень. В настоящее время прохожу интернатуру в Академии Интегративной Кундалини Иоги (І.К.У.А.) и продолжаю обучение на 2м уровне. Йогический Нумеролог, музыкант и певица. Обучаю чтению мантр, шабдов и священном тексту Джап Джи на Гурмукхи. Если это видео было для вас интересными полезным, подписывайтесь на канал. Мой Инстаграм https://instagram.com/kalianshakti72?igshid=NDA1YzNhOGU= Мой фейсбук https://www.facebook.com/julia.yablochnikowa Я ВКонтакте: vk.com/juliarami Онлайн курсы :https://t.me/vkuslive
Подробнее про Крийю: 1️⃣ упражнение - открывает лёгкие и улучшает пищеварение, освобождает нас от груза страданий и боли, который скапливался всю нашу жизнь. Изменяет старые психические структуры, возвращает нас в настоящее, давая внимание, устремленное в будущее. 2️⃣ упражнение изменяет соотношение между таттвами. Стимулирует элемент эфира - это создаёт эмоции наполненные лёгкостью и новыми перспективами и позволяет переживаниям радости, счастья и удовольствия закрепляться в нашей ауре. 3️⃣ упражнение - интегрирует работу двух полушарий головного мозга, увеличивает объем лёгких, ведёт к состоянию глубокого покоя и уравновешивает тонкие энергии в двух основных каналах нашего тела: ида и пингала. 4️⃣ упражнение распределяет энергию дыхания в центральном позвоночном канале – сушумне. Оно закрепляет эффект всей крийи в образе тела, и пробуждает способность тела к самоисцелению. Юлия Яблочникова (Kalian Shakti Kaur) Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, Института Исследования Кундалини (KRI, США) 1й уровень. В настоящее время прохожу интернатуру в Академии Интегративной Кундалини Иоги (І.К.У.А.) и продолжаю обучение на 2м уровне. Йогический Нумеролог, музыкант и певица. Обучаю чтению мантр, шабдов и священном тексту Джап Джи на Гурмукхи. Если это видео было для вас интересными полезным, подписывайтесь на канал. Мой Инстаграм https://instagram.com/kalianshakti72?igshid=NDA1YzNhOGU= Мой фейсбук https://www.facebook.com/julia.yablochnikowa Я ВКонтакте: vk.com/juliarami Онлайн курсы :https://t.me/vkuslive