Сохраните этот РЕЦЕПТ! Самая вкусная и освежающая ОКРОШКА на Кефире и минералке!
Наш Телеграмм, заходите - https://t.me/edairecepty СМОТРИТЕ НАС В СОЦ. СЕТЯХ - https://taplink.cc/pokulinarim Окрошка, это летний холодный суп который готовят из кваса, кефира, минералки, сыворотки, тана и т.д. Сегодня я покажу свой рецепт окрошки, так как готовлю ее я. Окрошка на кефире с овощами, по этому рецепту получается не только вкусной и освежающей, но и сытной. ************************************ Окрошка ингредиенты: ✅ Отварное мясо - 350 гр. ✅ Яйца варёные - 5 шт. ✅ Картошка отварная - 3 шт.средн. ✅ Огурцы свежие - 2 шт.(300 гр.) ✅ Помидор - 1 шт.(или редиска - 10 шт.) ✅ Зелёный лук, укроп, петрушка + мята 10-15 листочков ✅ Горчица - 0,5 ч.л. ✅ Хрен столовый перетёртый - 1 ч.л. ✅ Сметана - 2 ст.л. ✅ Соль, перец - по вкусу ✅ Сахар - 1 ч.л. ✅ Лимонная кислота - 1/4 ч.л. ✅ Кефир + газ. минералка - 50/50 ************************************ 00:00 - 00:09 - Окрошка на кефире, начало 00:09 - 00:56 - Приготовление соуса 00:56 - 02:34 - Сборка блюда 02:34 - 02:40 - Ингредиенты **********Плейлисты************** ▶️ Восточная кухня - https://www.youtube.com/watch?v=J4wkJtFcrJU&list=PLP_lslD8bf_WNqzAxHlUGYaARR09t5O9_ ▶️ Домашнее печенье - https://www.youtube.com/watch?v=Ke5WHC9g6xQ&list=PLP_lslD8bf_WYpvrMhDhmLY7uotg6o6pZ ▶️ Рецепты в мультиварке: https://www.youtube.com/watch?v=2QX0N1UFklQ&list=PLP_lslD8bf_VOVfjcW1IgRWlMTsHVZdLX ▶️ Рецепты из теста: https://www.youtube.com/watch?v=HtNbBZLYzV8&list=PLP_lslD8bf_WNdErUGWkrnqKnAiiPluvH ▶️ В духовке: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_VL9ArW-BwZFsEuoxGtxOTb ▶️ Вторые блюда: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_VK6U2uwSOFARSQ_j21iRCh ▶️ Салаты: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_VOu321RSI1avzRBMCd7vLn ▶️ Закуски: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_Va0onXjY2N5BdwMEUifCHH ▶️ Рыбные блюда: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_WEotbmWsE5R7hthwqZII-b ▶️ Блюда из мяса: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_WnA4nhM4ctjPOKxQHVRPee ****************************************************** Мы в соц. сетях: ВК - https://vk.com/club187531619 ОК - https://ok.ru/shchidaka ****************************************************** #покулинарим #окрошка #окрошканекефире #рецептокрошки
Наш Телеграмм, заходите - https://t.me/edairecepty СМОТРИТЕ НАС В СОЦ. СЕТЯХ - https://taplink.cc/pokulinarim Окрошка, это летний холодный суп который готовят из кваса, кефира, минералки, сыворотки, тана и т.д. Сегодня я покажу свой рецепт окрошки, так как готовлю ее я. Окрошка на кефире с овощами, по этому рецепту получается не только вкусной и освежающей, но и сытной. ************************************ Окрошка ингредиенты: ✅ Отварное мясо - 350 гр. ✅ Яйца варёные - 5 шт. ✅ Картошка отварная - 3 шт.средн. ✅ Огурцы свежие - 2 шт.(300 гр.) ✅ Помидор - 1 шт.(или редиска - 10 шт.) ✅ Зелёный лук, укроп, петрушка + мята 10-15 листочков ✅ Горчица - 0,5 ч.л. ✅ Хрен столовый перетёртый - 1 ч.л. ✅ Сметана - 2 ст.л. ✅ Соль, перец - по вкусу ✅ Сахар - 1 ч.л. ✅ Лимонная кислота - 1/4 ч.л. ✅ Кефир + газ. минералка - 50/50 ************************************ 00:00 - 00:09 - Окрошка на кефире, начало 00:09 - 00:56 - Приготовление соуса 00:56 - 02:34 - Сборка блюда 02:34 - 02:40 - Ингредиенты **********Плейлисты************** ▶️ Восточная кухня - https://www.youtube.com/watch?v=J4wkJtFcrJU&list=PLP_lslD8bf_WNqzAxHlUGYaARR09t5O9_ ▶️ Домашнее печенье - https://www.youtube.com/watch?v=Ke5WHC9g6xQ&list=PLP_lslD8bf_WYpvrMhDhmLY7uotg6o6pZ ▶️ Рецепты в мультиварке: https://www.youtube.com/watch?v=2QX0N1UFklQ&list=PLP_lslD8bf_VOVfjcW1IgRWlMTsHVZdLX ▶️ Рецепты из теста: https://www.youtube.com/watch?v=HtNbBZLYzV8&list=PLP_lslD8bf_WNdErUGWkrnqKnAiiPluvH ▶️ В духовке: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_VL9ArW-BwZFsEuoxGtxOTb ▶️ Вторые блюда: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_VK6U2uwSOFARSQ_j21iRCh ▶️ Салаты: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_VOu321RSI1avzRBMCd7vLn ▶️ Закуски: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_Va0onXjY2N5BdwMEUifCHH ▶️ Рыбные блюда: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_WEotbmWsE5R7hthwqZII-b ▶️ Блюда из мяса: https://youtube.com/playlist?list=PLP_lslD8bf_WnA4nhM4ctjPOKxQHVRPee ****************************************************** Мы в соц. сетях: ВК - https://vk.com/club187531619 ОК - https://ok.ru/shchidaka ****************************************************** #покулинарим #окрошка #окрошканекефире #рецептокрошки