🫧 Ты не напряжён — ты просто забыл УДИВЛЯТЬСЯ.

🫧 Ты не напряжён — ты просто забыл УДИВЛЯТЬСЯ. Что, если «хмурый лоб» — это не усталость, а культурный вирус? А морщины между бровей — не возраст, а след подавленной радости? В этом видео — простая телесная практика, которую можно делать даже в метро: 👉 Тянешь уши вверх — и возвращаешься в естественное состояние тишины. Нет мантр. Нет усилий. Только удивление как путь. И да — через 3 дня тренировки ты начнёшь разглаживать лицо изнутри, не касаясь крема. ✨ Это не «ещё одна техника». Это возвращение к себе: — лёгкому, — открытому, — не обязывающемуся быть «серьёзным» ради одобрения. Попробуй. Сделай это прямо сейчас. И посмотри, как твоё лицо вздохнёт свободой. #ушнойзамок #естественноесостояние #тишинакаксила #царскаяйога #разглаживаниелица #жизненнаясила #осознанностьбезусилий #радостьбезповода #медитациятела #свободныйчеловек