Любовь к себе и самоподдержка

Проект реализуется победителем конкурса «Общее дело» благотворительной программы «Эффективная филантропия» Благотворительного фонда Владимира Потанина. Вы узнаете о том, что такое любовь к себе и как отличить ее от эгоцентризма и самопотакания. Познакомитесь с практиками создания такой опоры внутри себя, которая не зависит от внешнего мира и мнения других людей. Ведущая – Елена Бондарева, психолог, системный семейный терапевт, расстановщик, мастер тета-исцеления. Это встреча №16 из цикла #Ресурсный_понедельник - курса онлайн-занятий по снятию тревоги и стресса. Проходят еженедельно по понедельникам. Для тех, кто хочет обрести внутреннюю гармонию в эпоху пандемии коронавируса – нестабильности и небезопасности. Все занятия «Ресурсного понедельника» тут: https://www.youtube.com/channel/UCAKreMMmF3RWSH5ddwggYCw Пройдите по ссылке, подпишитесь на канал и нажмите на значок колокольчика, чтобы следить за обновлениями. Видео размещаются каждую неделю. Санкт-Петербургская общественная организация по гармоничному развитию семьи и личности «Центр «РАДОМИРА» реализует программу встреч при поддержке Фонда президентских грантов.