РОЖДЕННЫЕ В ИЮНЕ
Несколько фактов о вас, и некоторые не о вас. Потому что помимо ⚠️ месяца, на человека влияет год, дата и еще несколько комбинаций цифр из даты рождения.
1. У вас есть проблемы с работой сердца 💔, чаще всего встречается увеличенное количество частоты сердцебиения и вообще проблемы с ритмом.
2. Вы знакомы с ответственностью, более того она чрезмерно проявлена в вас, или наоборот, чрезмерно слаба.
3. Вас видят непостоянным и нерешительным, вы больше говорите 🙊, чем делаете. И сами чувствуете, что люди не понимают вас и не считаются с вами.
4. Порой ваши благие намерения кажутся окружающим странными 🤯, и периодически они воплощаются не так, как вы задумали. Возможно, это и есть два конца одной и то же палки, потому что задумали вы одно, сделали другое, а люди увидели эти несостыковки и осудили вас.
5. Вам везёт по жизни, кто-то может даже считать вас 🍀 "счастливчиком".
6. Вы любите сюрпризы, новые возможности, тяготеете к справедливости и склонны к милосердию.
7. Вы также любите тишину и хотите найти уголок этой обетованный в своем доме или саду.
8. Вы можете быть молчаливым, но скорее не потому что вам нечего сказать, а потому что вы что-то обдумываете. И вам нравится это делать в тишине.
9. Не стесняйтесь своих чувств, особенно радости и смеха. Они ваше спасение.
10. Вы поглощены чувством вины и страха. И чаще всего вы не можете объяснить их природу появления. 🔮 Это потому что они тянутся из прошлого, и где-то на подсознании вы боитесь быть очень красивыми, очень ответственными, очень открытыми, очень воинственными... Вы боитесь, что вас осудят за что-то и вы погрязнете в этом чувстве вины. Хотя на ваш взгляд, все это было ради справедливости, внутри вас происходит борьба между поиском места для сражения и поиском средства избежать всех конфликтов.
❓ Какой пункт о вас в большей степени?
#️⃣#ишвара_нумерология #нумерология #очемговорятцифры #цифры #датарождения #нумерологиязеленоград #нумерологзеленоград #июнь #рожденнвевиюне #нумерологиядатырождения #астрология #звезды #астролог #нумеролог #цифрывещают #рождение #скидка #числа #числорождения #числаговорят #значениечисел #значениечисла
Он правда встал в 5 утра! ⏰
Мы еще спим, а он шепчет на кровати рядом: "просыпайтесь, давайте уже, сколько можно спать..."
Ну мы бы еще поспали, но он этого почти год ждал... свой собственный новый телефон, который он ещё и сам выбрал! 📳 Тот, что предложили мы или наши старые не подходили по разным критериям. В мои критерии телефон сейчас тоже с натяжкой вписывается, но желания должны быть исполнены ✨ тем-более, что Мирослав за этот год окончил 2 класса с 1 четверкой, отлично справлялся с заданиями, секциями и помогал с братом. Заслужил 🏅
По идеи, отель должен был поздравить его тарелкой с фруктами 🍉, но по итогу это были три маленьких кусочка тортика. Честно говоря, не понимаю такой щедрости, когда вы питаетесь на шведском столе, где есть и тортики, и фруктики...
Я бы детям дарила книгу/мяч/игрушку, родителям блокнот/ручку/плед/кружку. Но это чисто мое мнение 👁️ К тому же можно из этого сделать самобытную рекламу, если этот все будет с названием/эмблемой отеля @peresvet.
Да и было это все тихо и скромно. Возможно, так хотели бы зашифроваться взрослые, но дети то явно хотят внимания и зрелища 👏
Хотя про день рождения мужа я напоминала трижды! И только после небольшой перепалки (мне сказали, что у него нет дня рождения, хотя были сканы документов, как и куда они смотрели непонятно) ему принесли снова 3 кусочка тортика вместо фруктов и шампанского, которое обещали при бронировании. В общем, дни рождения отмечать тут не советую, одни расстройства вместо праздников. 😔
#️⃣ #ишвара_путешествия #СергиевПосад #Сергиев #намашинесдетьми #изМосквы #путешествия #чтопосмотретьсдетьми #выходнвесдетьми #золотокольцо #отелиподмосковья #пересвет #русскиесезоны #отельпересвет #пересветрусскиесезоны #отельсергиевпосад #чтопосмотретьвсергиеве #чтопосмотреть #деньрождения #днирожденияпересвет #днирождения
Если вы давно собирались похудеть,
Начать правильно питаться,
Добавить несколько упражнений под ваш случай,
Окружить себя нужными ароматами,
Подобрать правильные цвета и ткани одежды,
Хотели завести полезные привычки...
Или просто узнать больше о себе через АЮРВЕДУ, то
1️⃣ переслав это сообщение подруге, вы получите небольшую скидку на мое пособие "Аюрведа для начинающих" с обратной связью.
2️⃣ поскольку рилс для охвата должен быть коротким, то вы вряд ли успеете прочитать эти рекомендации. Но если сделаете скрин с любым советом и отметите меня в сторис с ним, то вы тоже получите скидку :)
3️⃣ если просто нужны рекомендации на лето, то напишите слово "лето" в комментариях, и я поделюсь ими в нормальном качестве.
Стоимость обучающего материала - 4528 рублей, а со скидкой - 3528 рублей. Но действует только 5 дней ⚠️ с момента публикации.
❓ А у вас есть какие-то особые летние ритуалы?
#аюрведа #худеемклету
#очищениеорганизма
#аюрведамосква
#диетаклету
#аюрведапитание
#какпохудеть
#аюрведанакаждыйдень
#аюрведадлякрасоты
#аюрведадлявсех
#аюрведадляженщин
#аюрведагуру
#аюрведалечение
#очищение
#чистка
Я хотела сделать это еще 1 июня, в день защиты детей, но не успела
И решила, что лучше поздно, чем через год 😅 1 июня
Ближе к делу, я выпустила ДОПОЛНЕНИЕ к детскому практикуму по йоге!
Йога становиться все 🤩 популулярнее у детей, приглашают работатать в частные сады, детскиецентры развития, в госудударственные школы, в летние лагеря. И сейчас (на данный момент 1июня 2025 года) самое время добавить в занятия чуть больше игры, особенно, если дети доэтого совсем не были знакомы с йогой. Или если вы начали работатать в детском лагере илисовмещаете роль учителя йоги и воспитатателя группы :)
Сам практикум был больше о том, как сделатать йогу интереснее для детей, то эта часть о том,как разнообразить классы, как познакомить детей со своими возможностями, как расширитьвашу копилку игр и знаний. Я добавила в него разные загадки, головоломки, разминки, притчи иигры. Надеюсь, вам этого тоже хвататит на весь год, а не только одно лето ☀️
✅ Стоимость дополнения без покупки практикума - 728 рублей
✅✅ Стоимость практикума с дополнением - 2028 рублей
😍 Если вы ранее покупали практикум, напишите мне! Для вас он будет стоить 528 рублей.
❓ Как вы встретили лето?
#️⃣#ишвара_дети #ишвара_детскийпрактикум #детскаяйога #ишвара_детскаяйога #йогадлядетей #пособиепойоге #практикумпойоге #йоганутые #йогадетям #детскийпрактикум #детскийпрактикумпойоге #пособиеподетскоййоге #кундалинидетям #книгипойоге #книгиойоге #учителядетскоййоги #родителидетям #спортивныедети #книгипойоге #йогадетям #йогадлядетейзеленоград #детскаяйогазеленоград #йогазеленоград #kidsyoga #yogakids #playyogakids #playyoga #играйвйогу #игравйогу #йогаигра
#йогазеленоград #детизеленоград #детскаяйогазеленоград #йогадлядетейзеленоград
Куда пойти учиться на учителя йоги?
Исхожу чисто из своего опыта, и пытаюсь ответить на вопрос моей ученицы и близкой знакомой 🧘♀️
1️⃣ Если вы хотите именно понять йогу, начать в ней разбираться и помогать другим через нее, то вам нужно пойти учиться в школу "Кундалини Лотос". Я там не училась, но мой курс был последним достойным выпуском, как мне кажется. Или в Амрит Нам Саровар, там обучалась я, но сейчас там все немного иначе.
2️⃣ Если вам хочется начать преподавать поскорее и вам интересна "женская йога" (перинатальный период в особенности) , то советую пойти на курсы к Ольге Вербы. Там есть различные варианты формы обучения, программа насыщенная и полезная.
3️⃣ Если вам нравится пространство детей, то идите в Birtlight, выберите свой формат работы. Они лучшие по взаимодействию с малышами и выстраиванию занятий около них! Учиться быстро, но этого очень, очень мало. И все же весьма увлекательно.
Но. ⚠️ Есть одно но. При любом вашем выборе места обучения ознакомьтесь с работами Артема Фролова по йоготерапии 🙏 это минимальная база.
❓ А вы где обучались на учителя йоги или к каким тренерским курсам присматриваетесь?
#️⃣#духовныепрактики #телесныепрактики #ишвара_кундалини #ишвара_йога #йога #йогазеленоград #кундалини #медитация #хангвзеленограде #йогавзеленограде #медитация #медитациязеленоград
#йогадлямам #мамайога #мамаястобой
Искала старое фото в телефоне, хотела рассказать вам, как мы выбирали новый участок для дома под Зеленоградом
Но нашла еще более старые фото. 📸 Кажется сначала надо закрыть ту главу. И рассказать вам о своих ощущениях, когда мы собирались жить в деревне под Тверью.
Сейчас участок продан, он теперь больше не наш 🙅♀️. Наверное нет смысла хранить фотографии с ним, с нашей работой на нем, с его преображением, с нашими идеями и планами... Но просто так выставить их на всеобщее обозрение будет как-то... 😒бессмысленно. Их теплота будет светить лишь для нас. Поэтому я расскажу о нем так, чтобы это было полезно всем.
1. Если в выбранной местности есть церковь или храм, выбирайте участок подальше от них или разделённые с ними дорогой.
2. Если в ваших краях бывает снег, который вы не хотите каждое утро чистить, чтобы выбраться из дома, присмотритесь к западной стороне улицы.
3. Планируете, что дом должен стоять в западной или южной стороне вашего участка.
4. А вход в дом должен быть против часовой стрелки. И он не обязательно должен быть именно со стороны притока, на каждой стороне есть хорошие пады. Нужно лишь верно их подобрать.
5. Если ваш участок требует расширения, то приобретайте территорию с севера или с востока вашего участка.
6. Если вдруг на вашем участке уже была бурная и активная деятельность, с которой вы не согласны, то начинайте очищать ее со сторон притока энергии.
7. А если нужны свежие засадки и застройки, то учитывайте, что самый тяжелый сектор - юго-западный. Не перезагрузите другой отток.
8. И не храните мусор на участке, очищайте не только то, что на земле, убирайтесь и под землей.
9. Не спешите выкидывать старые деревья или лишние металлические конструкции. Это все может стать прекрасными артефактами 🙏
10. Начинайте корректировать участок, и только потом приступайте к дому.
Спасибо, участок, за опыт, за вдохновение, за мысли, за сохранность бюджета на небольшой срок 😅 Теперь благодаря тебе у нас есть ремонт в новом доме. А это уже другая история 💔
❓ Какой пункт вам показался самым полезным?
#ишвара_васту #вастузеленоград #васту
#вастудом
#вастушастра
#вастусовет #вастутверь
#вастуконсультант
#вастукоррекция #вастузеркала
#вастуэксперт
#вастудизайн #вастуспециалист #вастуквартира
#вастуконсультация
Вы получите такое сообщение, если обратитесь ко мне за васту-консультацией.
За последний месяц их было так много, что я обнаружила, что у меня нет шаблонного развернутого ответа 😱 И каждый раз я все пишу заново, иногда несколькими сообщениями, иногда дополняя это какими-то вставками... Поэтому вот:
Доброго времени суток ☀️
Мне очень приятно, что Вы выбрали меня в качестве помощника для улучшения Вашей жизни посредством васту.
Для консультации мне необходимо:
1️⃣ Планировка вашего жилья (участка, квартиры, дома) с указанием сторон света. *
2️⃣ Ваши пожелания, запросы и ожидания от нашей консультации. Какие проблемы хотите решить по средством васту, что хотели бы улучшить в своей жизни, что притянуть, что почувствовать. Какие планы на жильё: планируется ли ремонт, продажа или сдача и т.д.
* Это есть в вашей документации, но иногда там не изображен компас. Можно найти планировку и в интернете, вбивая адрес или на сайте типовых планировок. Можно нарисовать от руки, только точно, измеряя все расстояния рулеткой. Стороны света можно понять, используя гугл или Яндекс карты, север всегда сверху. Посмотрите куда выходят окна, на какую улицу, и от этого станет ясно расположения жилья по сторонам света.
Если это не получается, то Вы всегда можете написать мне свой адрес, и я сама сориентируюсь по направлениям :)
Что Вы получаете?
1️⃣ Составление васту-карты
2️⃣ Анализ пространства, выявление сильных и слабых сторон
3️⃣ Подбор вариантов коррекций на физическом и тонком уровне
4️⃣ Поддержка после консультаций с подбором дат для коррекций первые 1-3 месяца
🏷️ Стоимость: квартира - 8209 рублей, участок с домом 10289 рублей (+1000 рублей за каждый этаж), бизнес- пространство обговаривается индивидуально
Как проходит консультация:
1. Сначала мы согласуем правильность васту-карты, сторон света и планировки помещения
2. Затем присылаете ваши вопросы/запросы/пожелания
3. Потом я составляю анализ пространства и подбираю варианты коррекции
4. Мы созваниваемся и обсуждаем.
Говорю, какие жизненные ситуации в вашем жилье возможны - например, у девушки был туалет на севере, и дверь на юге, что подтвердило мое ощущение, что в жизни у нее есть кредиты и ипотеки. И я предлагаю варианты решения этих сложных моментов через интерьер дома, артефакты и действия астрологического значения.
5. После консультации я поддерживаю связь 🙏
❓ Вам это подходит?
#ишвара_васту #вастузеленоград #васту
#вастудом
#вастушастра
#вастусовет #вастутверь
#вастуконсультант
#вастукоррекция #вастузеркала
#вастуэксперт
#вастудизайн #вастуспециалист #вастуквартира
#вастуконсультация
Правильно ли вы делаете перекаты?
Очень часто и на практиках Кундалини, и на уроке женского здоровья 🧘♀️ , замечаю, что женщины не правильно выполняют данное упражнение. А оно очень полезно именно женской половине человечества:)
Оказывает положительное воздействие на ноги, таз и поясницу. Кстати, рассказать почему стараюсь 🙅♀️ не использовать названия мышц при объяснении упражнений?
#ишвара_кундалини #аюрведайога #йогасутра #йогатренер #йогапрактика #аюрведадляздоровья #йогадлядуши #йогадлямозга #йогаонлайн #йогамотивация #духовныепрактики #телесныепрактики #ишвара_йога #йога #йогазеленоград #кундалини #медитация #хангвзеленограде #йогавзеленограде #медитация #медитациязеленоград
#йогасеминар #йогатерапия #васту #йогажизни #йогавсегда #йогадлявсех #йогаповарово #аюрведарецепты #йогамарафон #йогамосква
У кого получилось?
Кундалини йога - вторник в 12.15
Йога женского здоровья - четверг в 11.30
Йога для мама - вторник в 11.00
До встречи в @yogalab.space 🤗
Это могли бы быть Вы...
Но в Зеленограде я веду 🧘♀️ йогу для мам, поэтому просить детей не мешать не нужно)
Малыши играют в новые для себя игрушки или увеличены друг другом, пока вы занимаетесь. Кто-то даже охотно повторяет за вами! Конечно, иногда детям хочется побыть рядом с мамой, но и на такие случаи, я подскажу, как эффективно для фигуры провести время ;)
Приходите,
📆 Вторник
9.30 - 10.30 в "Море Эмоций", 4 район
11.00 - 12.15 в ЙогаЛаб, 17 район
📆 Четверг
9.30 - 10.30 в "Море Эмоций", 4 район
А еще есть видео-курс послеродового восстановления, где каждый урок занимает не более 15 минут!
👩🍼Поэтому его можно успеть сделать дома без участия ребенка или специально взять его на занятия, потому что в него включены совместные упражнения, где малыш на руках)
Стоимость 928 рублей за 8 уроков, которые помогут подкорректировать фигуру даже спустя 20 лет после родов. Потому что женщине всегда нужна красивая осанка, подтянутый живот, надежное тазовое дно и много чего еще, что вы найдете в моих комплексах 🙏
❓ А вы когда начали заниматься собой после родов?
#охватывверхномер23 #декрет #йогасдетьми #спортвдекрете
#йога #йогавдекрете
#йогатерапия
#детинайоге #кундалинийога
#йогадлямам
#женскаяйога
#йогазеленоград
#зеленоградйога
#кундалини
#маманаспорте
Подготовка к Джаппе 4 апреля с 10 до 13
Малы, чётки и камни
Если у вас есть что-то из этого, то берите с собой ✨
📿 По классике малы - самый удобный инструмент для джаппы, поскольку содержат 108 бусин. Их удобно перебирать для того, чтобы не сбиться в количестве повторений. Да и просто они очень красивые 😍
🪈 Четки чем-то похожи на малы, но все же не столь удобны для подсчёта. Однако очень хороши для того, чтобы "не улететь". По сути, это как волчок в фильме "Начало". И бывают абсолютно разные, поэтому каждый может найти себе четки по вкусу:)
💎 Камни. Совсем не подходят для счета и заземления, но прекрасны для подзарядки! Поэтому берите свои камни, друзы и украшения с камнями, будем их наполнять своим намерением о любви и благополучии 💖
❓ Знаете основные камни, которые отвечают за раскрытие сердечной (четвертой) чакры?
От чего я отказалась, как учитель по йоге
1. Наверное самое важное. Я не беру больше 3 классов/консультаций в день. В сумме: это может быть и 2 класса и 1 консультация, или наоборот. Раньше брала, сейчас понимаю, что это будет не только в ущерб моей семье, но и в ущерб клиентов. Беря 3 класса я всегда наполненная, энергичная и внимательная к каждому 🙏
2. Я перестала брать на личные марафоны больше 10 человек. Я осознала свою энергоёмкость, в которой мне комфортно и легко работать в удовольствие 🥰
3. Не даю никаких обещаний, лишь рассказываю о возможных эффектах, если со стороны клиента будут выполняться мои рекомендации. ⚠️ Потому что ни один купленный абонемент не уберет лишние килограммы, если вы не приходите на занятия или делаете там половину. Ни одна мантра не поможет, если не держать дисциплину. Ни какая пранаяма не спасет, если делать ее на свой лад.
4. Я стала назначать нормальную цену за свои услуги, а скоро снова буду их поднимать. Я итак перестала брать индивидуальные занятия, но сейчас я в ужасе от того, как составить расписание на следующую год 😱 никого при этом не обидеть, самой не сдуться энергетически, не обделить вниманием домашних, не потерять время на быт и свои увлечения.
5. А быть вегетарианцем я и так никогда не рекомендовала в обязательном порядке 🤗
А отчего вы отказались спустя годы работы?
#охватывверхномер22 #аюрведа #худеемклету
#очищениеорганизма
#аюрведамосква
#йога
#йогатерапия
#какпохудеть #кундалинийога
#йогадлямам
#женскаяйога
#йогазеленоград
#зеленоградйога
#кундалини
#учитель
Хочу провести джаппу "Со Пуркх", выбираем время 28 марта или 4 апреля с 10.00 до 13.00?
Территориально в 17 районе, студия ЙогаЛаб.
💞 Она нужна тем, кто:
- мечтает встретить своего спутника
- хочет выйти замуж в ближайшее время
- желает наладить отношения с мужчинами вокруг себя и в своём роду
- хочет всех благ своим мужьям, братьям, отцам и сыновьям
✅ Стоимость: 2228 рублей
🥼 Форма одежды: свободная, предпочтительно белого цвета, можно взять с собой белый платок на голову
👓 Для удобства возьмите с собой очки, если плохо видите, будем читать мантру
📿 Если есть малы, можете взять и их для удобства подсчета джапп
🍊 По желанию с собой можно принести фрукты и воду (во время практики допускается только саттвическая пища)
Многие не верят теперь в марафоны, наверное уже и нет смысла дискутировать почему 🤷♀️
Но все же давайте разберёмся,
🤨 стоит ли ожидать результата от моего
1. Если вы начнете употреблять очищающий напиток и научитесь пользоваться специями, станет лучше?
2. Если вы хорошо разомнете тело и качественно очистите ротовую полость, утро станет лучше?
3. Поможет ли вам информация, что разным типам людей свойственны разные заболевания, и по ним вы сможете распознать недуги на ранней стадии?
4. А нужны ли вам советы о том, как общаться с токсичными людьми и выстраивать отношения в свою пользу?
5. А хотите знать, что именно нужно менять в своем рационе каждый месяц года, чтобы быть здоровее? Если что, я не о сезонных продуктах, это вроде бы итак всем известно 🍓
6. Сможете ли вы применить какое-то очищение на себе, если будет предложено несколько вариантов?
7. Желали бы вы попрактиковать медитацию на исцеление?
8. А полноценный комплекс из 🧬Кундалини йоги на очищение?
9. Хотели бы раз и навсегда понять, сколько все же вам пить воды и в КАКОМ ВИДЕ?
10. Готовы расширить свою кухню новыми и полезными блюдами?
11. Мечтали ли вы научиться подбирать себе травки к чаю?
12. Или может хотели бы разобраться в аюрведических препаратах на особые случаи?
13. А готовы узнать самые ВРЕДНЫЕ советы в популярных диетах? Кстати, натуральные соки тоже бывают вредными, будем и про это беседовать.
14. Желали бы навести и дома чистоту, да такую, чтобы уют и тепло почувствовали все домочадцы?
❓ Сколько "да" у вас получилось?
Захотелось ли на марафон "Очищение и обновление по Аюрведе"?
📌 До него осталось 12 дней!
Наконец-то! Мы снова собираемся на женском мак-завтраке!
📌 21 марта в 10.30 в моем уже любимом кафе "В саду", корпус 343. Видели, какие у них сейчас пирожные? 😋
В этот раз встреча будет необычный, мы не только посмотрим с помощью 🎴метафорических карт, где ваш фокус внимания, но и посмотрим, что помогает нам собраться, завершить начатое и получить желанное ✨
А еще... Поскольку мы очень давно не встречались, мы постараемся объединить две темы встречи в одну. 📚 Я говорю про небольшой читательский клуб :) И как показала практика, читаем и обсуждаем мы быстро, поэтому я уверена, что выбранное произведение создат особую атмосферу для нашего самопогружения 🌌
❓ Кто хочет к нам присоединиться? Оплата донейшн :)
#️⃣#ишвара_женскиевстречи #ишвара_мак #женскиевстречи #мак #женщинызеленограда #женскийкруг #женскийкругзеленоград #метафорическиекарты #ассоциативныекарты #макзеленоград #читательскийклуб #читательскийклубзеленоград #зеленоградчитает #читаемвзеленограде
Мы вас услышали! И сделали йогу для мам чуть-чуть попозже 🥰 Правда еще и день изменили...
Жду вас в 9.30 на классах, где будем укреплять мышцы ягодиц и формировать талию ✨
А для тех, кто пока не может к нам присоединиться, или кто хочет еще дополнительно позаниматься между нашими практиками
📆 (они 2 раза в неделю: вторник и четверг в 9.30),
советую попробовать данный комплекс.
Идеален для восстановления после родов! 🤱
➡️ Ютуб: https://youtu.be/lH29WVozlrg?si=rSUJx4PY-ZqidMHt
➡️ Рутуб: https://rutube.ru/video/79ff2d5a5d8d97ddb67a4d608720a426/?r=a
НЕВОЗМОЖНО ПОХУДЕТЬ за 2 недели.
А именно столько длиться мой марафон "Очищение и обновление по Аюрведе", и именно это мне пишут многие "зрители".
Но на минутку, давайте подумаем,
🤔 вы когда приходите к врачу/диетологу/тренеру, он дает вам рекомендации в отведённый период или еще и наблюдает как вы это делаете и ждет результатов?
Я думаю, что дают советы, рассказывают или показывают, как правильно, а как делать нельзя. И человек потом, узнав эти волшебные варианты, НАЧИНАЕТ их применять. Постепенно, может не все сразу, может добавляя каждый день по чуть-чуть чего-то еще (ингредиента, времени, упорства). И тогда происходят изменения. Не тогда, когда человек узнал что-то новое для себя, а когда начал ❗ этим пользоваться. И этот путь может занять у кого-то месяц, у кого-то полгода, у кого-то 3 года, а у кого-то всю жизнь ⏳. И результат этих изменений - это союз работы специалиста и самого человека.
Вот данный марафон - это как раз собрание рецептов, рекомендаций, упражнений и техник, которые помогут вам почувствовать себя лучше, решить некоторые проблемы со здоровьем, преобразить фигуру и может быть даже изменить мышление, скорректировать свой образ жизни. ❌ Я не говорю, что вы похудеете за 2 недели, я рассказываю 2 недели, какие именно варианты этого пути есть у вас, согласно вашей конституции и возможностям.
И каждый день я буду по чуть-чуть открывать вам "главы проекта", основанные на моем образовании в сфере аюрведы и йоги. А ваша задача - начать это внедрять, чтобы увидеть прекрасный результат. И за 2 недели кто-то тоже 🦸♀️ может его получить, но моя основная цель в эти 15 дней - это дать вам полезную и структурированную информацию.
До встречи на первом дне вашего преображения, который будет 27 марта!
Стоимость участия сейчас - 7528 рублей. Возьму только 9 человек!
❌ Ребенок - не повод забросить себя, свое саморазвитие и красивое тело.
✅ Ребенок - это причина прийти на йогу для мам, куда можно с детьми, можно и беременным (но заранее перед уроком сообщите мне о своем интересном положении).
🙏 Приглашаю, вторник и четверг в 9.00 в клуб Море Эмоций, корпус 426са3. Есть абонементы:)
#духовныепрактики #телесныепрактики #ишвара_кундалини #ишвара_йога #йога #йогазеленоград #кундалини #медитация #хангвзеленограде #йогавзеленограде #медитация #медитациязеленоград
#йогадлямам #мамайога #мамаястобой
Почти каждый ЖКТ испытывает серьёзные перегрузки каждый день. Перекусы, фаст-фуд, неправильное сочетание пищи, мало воды, много вредных добавок, неправильное время питание, интервал или даже сезон.
И почти каждый может попробовать мой вариант, как можно быстро восстановить работу агни!
🥄 Возьмите чайную ложку натёртого имбиря, добавьте несколько капель лайма и щепотку соли.
Это активизирует слюнные железы и нормализует выработку необходимых пищеварительных ферментов.
⌛ Применять за 30 минут до еды пока не улучшится пищеварение.
Это нужно, но не всем. На марафоне тоже будет много общих рецептов и простых советов по улучшению ЖКТ, но также будет и много индивидуально рекомендаций. Возьму только 10 человек!
И пока я только начала рассказывать об этом марафоне, цена его - 6528 рублей. И это лишь сегодня, с завтрашнего дня и до 26 марта стоимость будет неизменной - 7528 рублей за 15 дней интенсивной работы над собой под моим руководством 🙏
❓ Кто завтра будет пробовать этот рецепт?
#️⃣#ишвара_аюрведа
#ишвара_аюрведа #питание #аюрведа #аюрведазеленоград #вата #питта #капха #здоровье #пищеварение #вкусно #вегетарианство #пп #зож #ватапиттакапха #доши #загадкиаюрведы #аюрведасоветы #загадкиаюрведа #йога #аюрведическиезагадки