Сила в движении и единстве
Сила в движении и единстве
Сила в движении и единстве
Сила в движении и единстве
‼️ 25 УРОК
🤼♂️ Освобождение от захвата спереди без рук.
💪 Технику демонстрирует Небольсин Дмитрий Васильевич - чемпион мира и Европы по джиу-джитсу
📹 СМОТРИТЕ НАШ НОВЫЙ ВИДЕОУРОК!
⚠️ ВАЖНО! Материалы разработаны исключительно для сотрудников силовых структур!
#динамо62 #роооговфсодинамо #25урок #силовыеструктуры #динамонасвязи #ДинамоРязань
Сила в движении и единстве
Урок №23 ⚡️Освобождение от захвата двух рук за предплечье снизу. Правильную технику покажет Небольсин Дмитрий Васильевич - чемпион мира и Европы по джиу-джитсу.
Скидываем две руки. И забираем руку противника 👉 Либо рывком, либо рычагом руки вовнутрь, либо нырком.
Наносим расслабляющий удар 👊 с последующим сопровождением. А дальше все по схеме: рычаг руки вовнутрь, контроль и конвоирование.
Для более детальной техники движений смотрите наш новый КЛИП! И не забывайте, что данные уроки предназначены ТОЛЬКО для сотрудников силовых структур!
#урокисамообороны
Урок №22 ⚡️Освобождение от захвата спереди двух рук за предплечье 🔥 Правильную технику покажет Небольсин Дмитрий Васильевич - чемпион мира и Европы по джиу-джитсу.
Уводим правую руку в сторону большого пальца. Захватываем кистевую связку левой руки противника. И одновременно наносим расслабляющий удар ногой.
Дальше мы выполняем рычаг руки вовнутрь. Загиб руки за спину. Контролируем руку. И сопровождаем нашего противника!
Для более детальной техники движений смотрите наш новый КЛИП! И не забывайте, что данные уроки предназначены ТОЛЬКО для сотрудников силовых структур!
#динамо #динамо62 #спорт #самооборона #силовыеструктуры #угроза #самозащита #защитныедействия
🌧️ Что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной, когда мои друзья со мной? Юные динамовцы не ищут лёгких путей — они создают свой путь к победе! 💪🔥
На массовом спортивном сборе в Туапсе ребята готовятся к очередному этапу Детской лиги Динамо по дзюдо 🥋🏆
⛅ Погода в Туапсе переменчивая — но характер у наших спортсменов стабильный: железный! 🔥 Солнце, ветер, дождь? Неважно. Важно одно — каждый из них настроен на результат ☝️
Рязань, готовься встретить своих будущих чемпионов! 🏆
#динамо #динамо62 #динаморязань #спорт #детскийспорт #спортивныесборы #роооговфсодинамо
Урок №21. Освобождение от захвата спереди двумя руками 💪Правильную технику покажет Небольсин Дмитрий Васильевич - чемпион мира и Европы по джиу-джитсу.
Захватываем правой рукой кистевую связку противника. Одной рукой снизу, другой сверху. И наносим расслабляющий удар ногой 👊
Меняем плечи, вытягивая руку противника. Дальше - рычаг руки вовнутрь. Командуем. Контролируем и сопровождаем 👍
Для более детальной техники движений смотрите наш новый КЛИП! И не забывайте, что данные уроки предназначены ТОЛЬКО для сотрудников силовых структур!
#динамо #динамо62 #спорт #самооборона #силовыеструктуры #угроза #самозащита #защитныедействия
БАСКЕТБОЛЬНЫЙ МЯЧ С АВТОГРАФОМ ИВАНА ЕДЕШКО - легенды баскетбола 🏀 КОНКУРС В ВКОНТАКТЕ ОТ РОО ОГО ВФСО «ДИНАМО» — ТОТ САМЫЙ ПАС! 🔥
Мюнхен, 1972. Финал Олимпиады. СССР vs США. Американцы не проигрывали НИ РАЗУ на Олимпийских играх. И за 3 секунды до конца — пас Ивана Едешко через всё поле. Наши олимпийские чемпионы побеждают! 51:50! БЕЗ ЭТОГО ПАСА у СССР не было бы золота! И такого момента не было бы в истории МИРОВОГО СПОРТА 🔥
А теперь твой шанс войти в историю! Переходи в нашу группу ВКОНТАКТЕ, читай условия и участвуй!
🏀 ГЛАВНЫЙ ПРИЗ – баскетбольный мяч с автографом самого ИВАНА ИВАНОВИЧА ЕДЕШКО!
⏰ Конкурс длится 10 дней – до 4 августа 2025 включительно.
🏆 Победителя объявим 4 августа в 16:00!
Желаем удачи! 🍀
#динамо #динамо62 #динаморязань #конкурс #автографедешко #едешкобаскетболист #легендарныйпаседешко
❗️В лесопарке стартовала наша выставка РОО ОГО ВФСО «Динамо»! 👏
Мы выставили 20 стендов, живых историй о том, как общество ДИНАМО сегодня развивает спорт в Рязани!
РОО ОГО ВФСО «Динамо» не просто организует мероприятия или помогает в проведении — мы вдохновляем, воспитываем и развиваем настоящих ЛИЧНОСТЕЙ! Поскольку наши программы охватывают спорт, здоровье, патриотическое воспитание и духовное развитие 💪
Для этого мы предоставили множество возможностей: детский-оздоровительный лагерь «Орбита», современные спортивные базы и настоящая команда профессионалов 🔥
📸 Приходите всей семьёй, смотрите стенды, вдохновляйтесь и записывайтесь в наши секции! РОО ОГО ВФСО «Динамо» — это не только спорт, это образ жизни! ☝️
Ждём вас в Лесопарке! 👍
#динамо #динамо62 #динаморязань #лесопарк #спорт #рязань #выставкадинамо
Урок №20. Защитные действия от захвата за волосы СЗАДИ. Правильную технику покажет Небольсин Дмитрий Васильевич - чемпион мира и Европы по джиу-джитсу.
Захватываем двумя руками руку противника. Наносим расслабляющий удар, одновременно разворачивая голову 👊
Правой ноги делаем шаг и уходим под противника - перпендикулярно! Затем выпрямляемся и поднимаем голову, чтобы нападающий оказался в положении на носках.
Дальше выполняем загиб руки за спину. Контроль и сопровождение 💪
Для более детальной техники движений смотрите наш новый КЛИП! И не забывайте, что данные уроки предназначены ТОЛЬКО для сотрудников силовых структур!
#динамо #динамо62 #спорт #самооборона #силовыеструктуры #угроза #самозащита #защитныедействия
🏃♂️🔥 6 этап Рязанской Лиги ориентирования на призы РОО ОГО ВФСО «Динамо» — спринт завершён! И получился он по-настоящему динамичным и насыщенным!
📍 105 участников из Рязани, Московской области, Рыбновского, Клепиковского районов и Касимова собрались, чтобы преодолеть непростую дистанцию около 5,5 км и побороться за призовые секунды! 💪
🥇 Лучший результат среди женщин показала Анисимова Анастасия — 27,54! 🥇 Среди мужчин первым стал Сотников Ярослав — 25,40!
🎯 Интрига продолжается: уже завтра — 7 этап, а дальше 8-й, который состоится 27 июля!
Совсем скоро мы опубликуем ссылку на регистрацию на 8 этап — следите за новостями и не упустите шанс поучаствовать 👏
#динамо62 #динаморязань #динамо #лигаориентирования #рязанскаялигаориентирования2025 #рязань #спринт
🚀 В лагере «Орбита» снова жара — и не только от солнца! К ним в гости приехали наши партнёры из NinjaLounge, и устроили для ребят настоящее шоу чудес и веселья! 🔥
🎉Дети окунулись в мир интерактива: смех, удивление и восторг не смолкали ни на минуту! На глазах у ребят творилась настоящая магия! Знакомство с жидким азотом прошло успешно!
❗️Под чутким присмотром профессионалов, ребята смогли безопасно почувствовать себя волшебниками!
Лагерь «Орбита» от РОО ОГО ВФСО «Динамо» — это не просто отдых, это приключение, которое запомнится надолго! Вашим детям и вам, поскольку они будут еще долго рассказывать, как у нас было весело! 💯
Спасибо NinjaLounge за яркие эмоции и невероятную атмосферу! Ждём снова! 🔥
#динамо #динамо62 #динаморязань #орбитадинамо #ниндзялаунж #лето2025 #детскийлагерь #спорт #рязань
Урок №19. Защитные действия от захвата за волосы спереди. Правильную технику покажет Небольсин Дмитрий Васильевич - чемпион мира и Европы по джиу-джитсу.
Двумя руками пытаемся захватить противника за кисть. Прижимаем, как можно плотнее к голове. И наносим расслабляющий удар ногой 👊
Затем мы резко сгибаемся вниз, чтобы нанести боль на кисть противника. Начинаем разворачиваться влево, пытаясь забрать его руку. И одновременно двигаясь к нему.
Далее выполняем рычаг руки вовнутрь. Выпрямляемся, давим на кисть и локоть. А уже после выполняем загиб руки за спину, команду и сопровождение.
Для более детальной техники движений смотрите наш новый КЛИП! И не забывайте, что данные уроки предназначены ТОЛЬКО для сотрудников силовых структур!
#динамо #динамо62 #спорт #самооборона #силовыеструктуры #угроза #самозащита #защитныедействия
💪 Прошел Кубок Ассоциации ветеранов СВО по классическому жиму (пауэрлифтингу), приуроченный ко Дню памяти и скорби, дате начала Великой Отечественной войны
Яркие эмоции! Зрелищная борьба за кубок 🏆И живой интерес молодежи к спорту ☝️Турнир собрал сильнейших участников и стал настоящим символом преемственности поколений, мужества и силы духа!
РОО ОГО ВФСО «Динамо» с гордостью поддержало проведение турнира. Мы верим, что такие мероприятия — это не просто спорт, это воспитание характера, уважения к истории и настоящей силы воли! 🏋️♂️А это наши ключевые задачи 💪
Мы благодарим всех участников, судей и гостей турнира! До новых встреч на спортивных аренах! 👏
#динамо #динамо62 #динаморязань #кубокСВО #деньпамяти #силаыдвижении #пауэрлифтинг #классическийжим
УРОК №18 👉 Защитные действия от удара в ЖИВОТ 😉 Правильную технику покажет Небольсин Дмитрий Васильевич - чемпион мира и Европы по джиу-джитсу.
При попытке удара от противника в живот мы обязательно должны выполнить два элемента: уход с линии атаки и одновременный блок.
Сбиваем ногу предплечьем левой руки ❗️В зависимости от того, как и куда мы его развернули, последуют наш следующий шаг. Если противник развернут к нам спиной, а правая рука находится внизу, то мы делаем заряжание ТОЛЧКОМ.
Если же развернули не очень сильно, и рука находится в боевом положении, мы делаем рычаг руки НАРУЖУ💪
Для более детальной техники движений смотрите наш новый КЛИП! И не забывайте, что данные уроки предназначены ТОЛЬКО для сотрудников силовых структур!
#динамо #динамо62 #спорт #самооборона #силовыеструктуры #угроза #самозащита #защитныедействия
🔥 Прошли соревнования по общей физической подготовке в рамках Спартакиады РОО ОГО ВФСО «Динамо», посвящённой 80-летию Великой Победы 👏
Испытания на пределе возможностей 💪 Сразу несколько нормативов! Командный дух и сила воли в каждом коллективе 🔥Но победителей только ТРИ 🏆
🥇Управление Рогвардии по Рязанской области;
🥈УМВД России по Рязанской области;
🥉Академии ФСИН России.
РОО ОГО ВФСО «Динамо» — это не только спорт, это традиция чести, мужества и преемственности поколений! 👏 Поздравляем победителей и всех участников! А как все происходило, смотрите в нашем новом КЛИПЕ 📹
#динамо #динамо62 #динаморязань #спартакиада2025 #80летпобеды #физическаяподготовка